『冷たいパスタはダイエットにいいっ！』…らしい。
炭水化物は冷やすと、消化されづらいデンプン質に変わるんだって。レジスタントスターチっていう名前になるらしいんだけど、そいつは食物繊維のような性質を持っていて、便秘解消にもいいらしいんだ。
パスタの食感も、冷やすことで締まって噛み応えが出マクラーレン。
良く噛み噛みすることで、いつもより少ない量でお腹の満足感が得られますわな。
何？僕が言っても説得力が無い？？？
「安心してください…（冷たいの）食べてませんよ♪」by.いつも明るい安村さん風
でも、あまりオススメしません。メンドクセーからｗｗｗｗｗ（これ書くとスタッフに怒られちゃいますｗ）
まぁ、好きなものを楽しい気分で食べるのが一番身体に良いですわね。
そもそも、身体を作る為に食べるんです。ダイエットだなんて本末転倒！！…という言い訳。。。
薄着や水着になるのが怖いわ♡
