季節のかわりめ

なんだか急に涼しくなってきましたね。
カブちゃんで走っていると、体の芯が冷えてくる感じです。
季節のかわりめは、どうしても体調を崩しがち・・・。
みなさん、美味しいものを食べて、いっぱい寝て、楽しいことだけ考えて、らく～～に生きましょう。
そんな季節になっても厨房は暑いんですよ！
この時期でも汗だくになります。それが冷えて毎年、風邪をひくんです。
わかっちゃいるけど・・・・・。
今のところ、毎日元気に過ごしてます。